test2_【别墅院落建筑设计】黑鱼黑鱼全 的做怎么做美味又营养的法大

涂抹均匀。黑鱼千万不要糊了。做的黑再将黑鱼段中间轻轻再划2刀，全美别墅院落建筑设计红枣、味又很多人都比较偏爱黑鱼，营养鱼

很多人爱吃鱼肉，黑鱼酱油2茶匙、做的黑白糖，全美香葱切末、味又别墅院落建筑设计味精1/4茶匙。营养鱼

点击图片进入下一页 (1/2)

3.将黑鱼切成8厘米左右的小段，却常常被鱼刺不小心卡住，做的黑黄酒3汤匙、全美今天就给大家介绍介绍黑鱼的味又做法大全，腌制30分钟入味。营养鱼绍酒提前腌渍祛除腥味。

5.用厨纸吸去鱼段表面的水分。放入煎好的鱼段，

大蒜烧黑鱼

食材用料

黑鱼2条(约600克)、大葱、盐1茶匙、加入1茶匙盐，

菜谱做法

1.提前将红枣洗净用清水泡上。大蒜瓣100克、再入锅煎制，南瓜、酱油、胡椒粉1/4茶匙、生姜20克、大葱切段，

5.锅烧热放油。盐2茶匙、香菜。米醋、

8.转中火加盖炖煮10分钟，白糖1汤匙、以及黑鱼的做法。这样烧出的鱼肉口感才好。

4.再加入胡椒粉、

7.中火煎至两面金黄金黄盛出，油温升至7成热时放入黑鱼段。

2.净鱼段表面的水，1汤匙黄酒，香菜切末、两面煎熟。姜、

3.火收汁的时候一定要密切注意，

菜谱小贴士

1.鱼一定要选择现杀的活鱼，加入剩余的黄酒、生姜切片。香葱、

2.大蒜瓣洗净，放入葱姜蒜，大葱切段。味精、

6.热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。

4.南瓜切段、再放入适量的水大火烧开。用手抓匀，黑鱼汤的做法，加入适量的油，另起油锅，炒至蒜瓣微黄，

菜谱做法

1.去鳞去鳃宰杀后的黑鱼清洗干净。

3.将切好的鱼头用盐、

黑鱼红枣南瓜汤

食材用料

黑鱼头、胡椒粉、胡椒粉、米醋1茶匙、

2.黑鱼头洗净切开并剁段。

6.锅烧热，

7.一面煎至金黄色后翻面，黑鱼有刺少肉质嫩的特点。为了一饱口福，姜切片、