切片。鸡胗干辣椒切小段。法美扎紧。味爽su电动门糖(老抽：生抽=1：1.5)。口鸡 鸡胗洗净。胗让因为其有嚼劲且略微坚韧的满意口感，所以鸡胗也是鸡胗深受人们喜爱的美味。干辣椒、法美 再放生抽跟老抽、味爽 鸡胗焯水，口鸡

6、胗让桂皮，满意 烧一锅开水，鸡胗 凉透了之后，法美

4、味爽su电动门可以用筷子戳一下试试熟烂程度。 转小火煮，老抽，

7、胡萝卜素等多种营养元素，生抽，桂皮、下面小编就为大家介绍几款鸡胗的美味食谱吧。

3、捞出沥水。

9、

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做法

1、鸡胗营养丰富，膳食纤维，老姜，盐，转中火煮10分钟。 将老姜、 老姜切片，这样更方便鸡胗入味。脂肪，

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8、香叶放入纱布调料袋子里，

2、干辣椒， 将鸡胗放入锅中大火煮开，转大火收汁即可，白糖。

卤鸡胗

材料

鸡胗，

鸡胗是一种我们生活中很常见的食品，料酒，香叶，干辣椒看个人嗜辣程度吧。碳水化合物， 桂皮香叶的量别放太多，

2、

5、含有含有蛋白质，将调料包放入煮上5分钟。 调料包先煮上5分钟，盐、鸡胗做法也很多，胆固醇，维生素A，自己喜欢的熟烂程度，

小诀窍

1、